Un desconocido: El pan de centeno

Conoce un poco más este maravilloso cereal Controlar diabetes Tanto los que tienen diabetes como los que desean prevenirla deben tomar centeno. Esto es debido a algunos compuestos que lleva y que permiten conservar los niveles de glucosa lo más equilibrados posible. También cuenta con una alta cantidad de magnesio. Menopausia Durante la menopausia las mujeres deberían añadir a su alimentación el centeno. En este … Continúa leyendo Un desconocido: El pan de centeno